Главная » Красота и здоровье » Уроки массажа » Лимфодренажный массаж видео.

Лимфодренажный массаж видео.

Лимфодренажный массаж

Лимфой называют такую жидкость, в своей основе состоящая непосредственно из воды служит для омывания всех, без исключения, тканей и клеток человеческого организма в целом, она ежедневно удаляет из организма ненужные отходы клеточной жизнедеятельности: микробы, вредные токсины и многие другие вредные вещества.

Лимфодренажный массаж

К сожалению наша лимфатическая система является довольно уязвимой, виной является современный замедленный ритм жизни, регулярный стресс, неправильное питание, а также экология.

При возникновении сбоя в системе, появляются застои жидкости в человеческом организме, и в последствии может это может привести его к полной интоксикации и глобальному сбою обменных процессов.
При Ручном лимфодренажном массаже можно заметить чудесные результаты. После проведения ряда исследований, западными специалистами, доказано, что он является эффективней на 11% аппаратного. Если провести полный курс этого вида массажа,  женщины пациентки могли терять от 3-х до 12-ти килограммов веса. Помимо всего существенно улучшалось общее состояние кожного покрова и в общем самочувствие целиком, в том числе жизненная энергичность.
В предложенной процедуре довольно многое напрямую зависит от самого специалиста, каким образом её делает, его целью должно быть почувствовать вашу кожу своими руками, и умение ощущать все те больные участки вашего тела.

Как делать массаж

Сам массаж делают ненавязчивыми телодвижениями по лимфатическому движению, начиная низа, а затем, заканчивая — верхом, к  самым ближним, большим лимфатическим узловидным соединениям. Данные движения должны быть волнообразными, только без лишней агрессии, при массаже не имеют место любого рода неприятные ощущения. На протяжении массажа у человека возникнет лёгкая заложенность носовых проходов, Вы только не пугайтесь, это правильный результат ускорения лимфатического оттока (возможна скорость, которая увеличивается где-то в 8 раз). Можно сочетать с "аницеллюлитный массаж".

Результат от непосредственного массажа можно заметить уже с самого первого сеанса, можно попробовать замерять метром свои формы перед и после процедуры массажа, и в дальнейшем провести анализ результатов, обычно наблюдается от одного и до два с половиной сантиметров. Важно помнить, что некий лимфодренажный массаж нужно проходить цельным курсом от 10 до12 сеансов по два, либо три раза каждую неделю. Уменьшение килограммов происходит где-то после шестого сеанса, а после следует закрепление устоявшегося результата путём интенсивного воздействия на основные мышцы.

В наглядном видео руководстве — "Лимфодренажный массаж видео" вам показан сюжет специалиста массажа. В детальной форме будет продемонстрирована техника исполнения, правильная интенсивность определённые усилия, и чёткая последовательность. Вам будет всё известно, ничего не скрыто, не будет лишних вопросов.