Видео уроки онлайн

мужчина стоит на руках
Перед наступлением XX века йогой занималась только мужская половина населения. В наши дни ситуация малость изменилась в противоположную сторону: йога-залы переполнены женщинами в ласинах (и это, между прочим, одна из перво причин отправиться на обучение йоге). Основная масса мужчин считают, что йога – это глупое занятие для слабых и бесхребетных (именно женщин), а настоящему волосатому мужику необходимо тягать «брутальное» железо. Вот такая хохма, а вы попробуйте сделать что показано в видео с вашими пивными животами, ну и кто сильнее?

фото Сары Айвенго
Если вы решили заняться йогой, хочу поздравить лучшее и совершенное видео для самостоятельного изучения принципов йоги? Можете приступать! Для вашего просмотра наглядно представлен подробный видео «курс йога для начинающих видео» от опытного гуру Сары Айвенго, которая на Ваших глазах продемонстрирует и растолкует все основные доступные упражнения, в состав которых входит двенадцать поз и положений.

В настоящем видео материале йога для чайников Вы для себя найдёте основные составляющие Йоги в полном объёме. Помимо, собственно, самих упражнений, Сара расскажет о распространённых ошибках всех, начинающих, кто впервые столкнулся с Йогой, а также, что же представляет собой медитация и про особо интересные правдивые факты из самой йоги.

тайский массаж надпись и 3 человека
Классический тайский массаж, который создан приблизительно 2500 лет, его автор и создатель доктор Jivaka Kumar Bhaccha родом из Северной Индии. Именно он объединил комплекс знаний в сфере человеческой энергетики и объединил их в особо приятную лечебную методику.

Специфика тайского массажа в себе вобрала огромные знания об абсолютно всех энергетических и активных точке организма человека. А именно все знают, что тайский массаж это изначально грамотная тонкая акупрессура и воздействие на точно определенные части тела, что быстро восстанавливает потерянные силы и создает грамотный и гармоничный приток внутренних энергетических сил, что перво очередно изначально выражается в полном исчезновении основной массы абсолютно неизлечимых классической медициной хронических заболеваний.

винский массаж

И так финская методика массажа сопровождается ограниченной разновидностью приемов, среди которых преобладает предварительное разминание кончиком указательного пальца. Поэтому она не является особо эффективной, потому что нет особой возможности широко применять приемы исходя от какого-либо участка тела и особенности строения строения мышц. К тому же методика применения данных приемов требует большую физическую подготовку и силу пальцев. Исходя из выше сказанного надо подчеркнуть, что «Финский массаж» при разминании максимально эффективен на плоских группах мышцах. Рекомендуем посмотреть и обучиться, вдруг Вам этот вид массажа даст максимальный результат. Приятного просмотра!!!

женьщине делают массаж

Заболевание остеохондроз – самое известное заболевание опорно-двигательной системы и между тем и самое часто встречающееся заболевание, которым часто страдаю люди и все ходящие  на двух конечностях. В наше время остеохондроз сильно «помолодел» и уже совсем никого не удивишь, когда на сеансы лечения приходят люди в возрасте в 20 и 25 лет. Почему так происходит, и как с этим бороться? Давайте проанализируем и попробуем понять в чём дело.

Остеохондроз – это такое заболевание между позвоночных дисков. Сам диск имеет обычную круглую форму в состав которого, входит хрящевое кольцо (как специфичный корпус), внутри расположено плотное и жёсткое студенистое ядро.


Видео уроки онлайн для начинающих